• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Foodathlon

  • Instagram
  • Facebook
  • English
  • Συνταγές
  • Βασικά
  • Foodathlon
  • Άρθρα
  • Σχετικά
menu icon
go to homepage
search icon
Homepage link
  • Συνταγές
  • Βασικά
  • Άρθρα
  • Σχετικά
  • English
    • Instagram
    • Facebook
  • ×

    Αρχική

    Χορτοφαγικές Συνταγές

    Σε αντίθεση με αυτό που πιστεύουν πολλοί, η μεσογειακή διατροφή είναι κυρίως χορτοφαγική.  Στο Foodathlon τρώμε χορτοφαγικά γεύματα τουλάχιστον 5 φορές την εβδομάδα.

    • Μελένιο τσουρέκι
    • Ισπανική Ομελέτα
    • Πίκλα κόκκινου κρεμμυδιού
    • Ντολμαδάκια Γιαλαντζί
    • Λαγάνα χωρίς γλουτένη
    • Τσιζκέικ Αγίου Βαλεντίνου με καρδιές
    • Σαλάτα με λαχανίδα και λαχανάκια Βρυξελλών
    • Πράσινη σαλάτα με ψητά παντζάρια
    • Γκρανόλα ταχίνι πορτοκάλι
    • Υγιεινή βασιλόπιτα χωρίς γλουτένη
    • Τηγανίτες Μελομακάρονα
    • Μελομακάρονα με σιμιγδάλι
    • Μαρμελάδα μήλο με μέλι
    • Μοντέρνο Μωβ Λαχανόρυζο
    • Μακαρονάδα Αλφρέντο με κολοκύθα, πράσο & μανιτάρια
    • Πρασόρυζο λεμονάτο
    • Μείγμα μπαχαρικών κολοκυθόπιτας
    • Κολοκυθένια μπαλάκια ενέργειας
    • Μακαρονάδα με πέστο καπνιστής πιπεριάς & μελιτζάνας
    • Κριτσίνια με καρότο, τυρί και ρίγανη
    • Ντοματόρυζο: Το ελληνικό ριζότο ντομάτας
    • Φαλάφελ Φούρνου
    • Μπανανόψωμο με ταχίνι & χουρμάδες
    • Ατομικές τάρτες με κρέμα βανίλια & κεράσια
    • Πίτες με σκόρδο χωρίς γλουτένη
    • Αλμυρά μάφιν με κολοκυθάκι μανιτάρια & φέτα
    • Τηγανίτες με κατσικίσιο τυρί, θυμάρι, καρύδια και μέλι
    • Ιταλική τούρτα με αμύγδαλα και σοκολάτα (Τούρτα Καπρέζε)
    • Ψητές μελιτζάνες με κατσικίσιο τυρί & σως με ταχίνι
    • Φακοκεφτέδες με μακαρονάδα
    • Η Σακσούκα της γιαγιάς μου
    • Κολοκυθόψωμο
    • Μακαρονάδα με πέστο σπανάκι
    • Εύκολο vegan μους μόκκας
    • Τυρόπιτα με γιαούρτι (χωρίς γλουτένη)
    • Ψητά λαχανάκια Βρυξελλών
    • Κουραμπιέδες
    • Τηγανίτες με ταχίνι
    • Στριφτή σπανακοτυρόπιτα με σπιτικό φύλλο
    • Χωριάτικη σαλάτα

    Posts navigation

    1 2 Next page

    Primary Sidebar

    ❀ Καλώς ήρθατε στο Foodathlon, το μέρος που οι Μεσογειακές γεύσεις γίνονται κομμάτι της κουζίνας σας! Εδώ μοιράζομαι μαζί σας τις παραδοσιακές και σύγχρονες συνταγές μου, τις οποίες τροποποιώ συχνά ώστε να είναι κατάλληλες για άτομα με αλλεργίες ή για όσους ακολουθούν μία ειδική διατροφή.

    Μάθε περισσότερα →

    Δημοφιλή

    • Μελένιο τσουρέκι
    • Ισπανική Ομελέτα
    • Πίκλα κόκκινου κρεμμυδιού
    • Κρεμώδες άλειμμα φέτας

    Footer

    ↑ στην κορυφή

    Συνεργασίες

    • Υπηρεσίες
    • Τρόποι επικοινωνίας

    Χρήση

    • Όροι χρήσης
    • Πολιτική απορρήτου
    • Πολιτική cookies
    • Διατροφικές πληροφορίες

    Copyright © 2020-2025 Foodathlon. Αποκλειστικά δικαιώματα χρήσης.