Επιστροφή
arabian nights bliss balls

Μπαλάκια ενέργειας "Αραβικές Νύχτες"

GeorgiaDm
Αφήστε τις γεύσεις του κάρδαμου, της κανέλας, του ροδόνερου, των χουρμάδων και του φιστικιού Αιγίνης να σας ταξιδέψουν στη Μέση Ανατολή.
χρονος προετοιμασιας 15 minutes
συνολικος χρονος 15 minutes
γευμα γλυκό
κουζινα Μεσοανατολίτικη
μεριδες 14
θερμιδες 115 kcal

συστατικα
  

  • 14 βασιλικούς χουρμάδες χωρίς κουκούτσι
  • κούπας/42γρ. ψίχα φιστίκια Αιγίνης
  • ¼ κ.γ. τριμμένο γαρύφαλλο
  • ½ κ.γ. τριμμένη κανέλα
  • ½ κ.γ. τριμμένο κάρδαμο (κακουλέ)
  • ½ κ.γ. ροδόνερο
  • ¼ κούπας/40γρ. ψημένα ανάλατα αμύγδαλα
  • ¼ κούπας/35γρ. ψιλοκομμένα φιστίκια Αιγίνης
  • 1 κ.γ. αποξηραμένα φαγώσιμα ροδοπέταλα (προαιρετικά)

μεθοδος
 

  • Προσθέτουμε τους χουρμάδες σε ένα πολυμηχάνημα/επεξεργαστή τροφίμων με τα μαχαίρια και τα χτυπάμε μέχρι να γίνουν μία μάζα (δημιουργούν μία μπάλα).
  • Στη συνέχεια προσθέτουμε τα αμύγδαλα, τα μπαχαρικά, το ροδόνερο, τα φιστίκια Αιγίνης και τα ροδοπέταλα (αν χρησιμοποιούνται) και συνεχίζουμε το χτύπημα ώσπου να έχουμε ένα ομογενοποιημένο μείγμα.
  • Πλάθουμε μπαλάκια χρησιμοποιώντας 1 κουταλιά της σούπας από το μείγμα.
  • Βουτάμε και ρολάρουμε τα μπαλάκια μέσα στα ψιλοκομμένα φιστίκια Αιγίνης.
  • Καταναλώνουμε αμέσως ή τα βάζουμε στο ψυγείο για να σφίξουν.
  • Καλή Όρεξη ;)

σημειωσεις

Αν θέλουμε τα μπαλάκια να είναι πιο γλυκά προσθέτουμε 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι σφενδάμου ή μέλι (αν δεν είστε vegan).
Αποθηκεύουμε σε ένα αεροστεγές δοχείο φαγητού στο ψυγείο για δύο εβδομάδες.
κατηγοριες γρήγορη, χωρίς ψήσιμο